【中图分类号】 R338.64

    【文献标识码】

    B【文章编号】2095-6851(2020)04-020-01

    记忆障碍指的是如处在不能回忆往事、不能记住现有信息的状态。可由生理性(一般来说，人的记忆力会随着年龄的增长而减弱)、病理型(由于某些致病因素导致)造成暂时性失忆或永久性失忆。

    记忆力是指，大脑对信息的贮存和提取过程。记忆力是人类一种基本的生理过程，与其他各种心理活动密切关联，是组成人社会活动关键所在。在知觉中，人对过去的经验、感知有重要意义，如果没有记忆力的参与，我们将不能判断出相同环境下出现的事物;在行动中，人的计划性贮存有重要意义，如果没有记忆力的参与，我们做事将没有终点，只能永远处在起点。在解决问题上，人的经验记忆又发挥着重要作用;所以记忆力是创造人类文明的基础之一。

    记忆作为一种生理状态，同其他生理一样都会被各种各样的原因影响，下面我们简单介绍几种会影响到记忆力的因素：

    1打鼾

    很多人会惊讶，打鼾不是一种普遍存在的现象吗，怎么也会影响记忆力？

    没错，事实上长期打鼾是造成记忆力功能性障碍的原因之一 ......