护理干预对高血压患者睡眠质量及其不良情绪的影响分析(3)
本研究采取针对性护理干预，第一针对性睡眠护理，创造良好睡眠环境，制定规律作息时间表，消除影响睡眠的因素，在日间多进行户外活动，维持患者正常的睡眠周期，养成良好睡眠习惯;第二针对性心理干预，加强对患者的心理疏导，多鼓励和支持患者，重树患者的治疗信心，打消疑虑，缓解焦虑、抑郁的不良情绪，同时指导患者学会自我管理情绪，利用移情他物、以情胜情、呼吸放松等方法恢复心态平和;第三针对性生活方式干预，加强健康教育，改变不良生活方式和饮食习惯，养成科学饮食、运动的习惯，学会自我监测血压变化，坚持规律服药[10-11]。因此，针对性护理干预切中患者高血压睡眠障碍及不良情绪发生的根源，转变固有片面疾病认知，提升对自我行为的管理，养成良好生活习惯，从而促进睡眠质量的提高，并改善心理状态[12]。
本研究结果显示，观察组护理后HAMA评分、HAMD评分明显低于对照组(P<0.05);观察组护理后睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、安眠药次数、睡眠效率、睡眠障碍、白天身体功能等PQSI评分明显高于对照组(P<0.05);观察组护理后收缩压、舒张压均明显对照组改善明显(P<0.05);观察组护理后疾病知晓率、服药依从率、生活方式改善率明显高于对照组(P<0.05)。充分证明针对性护理干预对高血压患者有确切的护理效果，能改善睡眠质量，舒缓不良情绪，提高治疗依从性，维持患者最佳健康状态，提升血压的控制效果，值得在临床推广使用。
, http://www.100md.com
参考文献
[1]刘红梅，史丽丽，祝维萱.护理干预对高血压患者睡眠质量及其不良情绪的影响[J].中国医科大学学报，2015，44(11)：1020-1023.
[2]余建琴，朱利月.综合性护理干预对高血压患者睡眠质量、不良情绪及生活方式依从性的影响[J].中国现代医生，2014，52(12)：108-110.
[3]王淑文.护理干预对老年高血压患者睡眠质量、不良情绪及遵医行为的影响[J].护理实践与研究，2012，9(23)：66-67.
[4]侯丽霞.护理干预对老年高血压患者睡眠质量、不良情绪及遵医行为的影响[J].中国医学创新，2013，10(24)：67-68.
[5]唐景花.护理干预对老年高血压患者睡眠、情绪及遵医行为的影响[J].河南大学学报(医学版)，2016，35(4)：276-278.
, 百拇医药
[6]曾淑媛.综合性护理干预在改善高血压患者生活方式、不良情绪及睡眠质量的效果评价[J].齐齐哈尔医学院学报，2015，36(16)：2495-2496.
[7]吴萍，文燕，安丽萍等.住院老年高血压患者睡眠质量调查及护理干预[J].中华护理杂志，2008，43(5)：421-423.
[8]周新燕.提高老年高血压住院患者睡眠质量的护理干预[J].护士进修杂志，2014，29(20)：1918-1919.
[9]刘清华.系统化护理措施对高血压患者睡眠质量和不良情绪的影响[J].河南医学研究，2017，26(3)：561-562.
[10]曹悌鸿，赵海燕，陈枢.针对性护理干预措施对提高老年高血压患者睡眠质量的影响[J].国际护理学杂志，2017，36(8)：1063-1066.
[11]楊琼花.护理干预对高血压病病人睡眠质量和遵医行为的影响[J].全科护理，2012，10(2)：395-396.
[12]谢美琼.心理护理干预对高血压患者不良情绪和生活质量的影响[J].中国医药科学，2014，4(12)：139-141., 百拇医药(余山琴)
本研究结果显示，观察组护理后HAMA评分、HAMD评分明显低于对照组(P<0.05);观察组护理后睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、安眠药次数、睡眠效率、睡眠障碍、白天身体功能等PQSI评分明显高于对照组(P<0.05);观察组护理后收缩压、舒张压均明显对照组改善明显(P<0.05);观察组护理后疾病知晓率、服药依从率、生活方式改善率明显高于对照组(P<0.05)。充分证明针对性护理干预对高血压患者有确切的护理效果，能改善睡眠质量，舒缓不良情绪，提高治疗依从性，维持患者最佳健康状态，提升血压的控制效果，值得在临床推广使用。
, http://www.100md.com
参考文献
[1]刘红梅，史丽丽，祝维萱.护理干预对高血压患者睡眠质量及其不良情绪的影响[J].中国医科大学学报，2015，44(11)：1020-1023.
[2]余建琴，朱利月.综合性护理干预对高血压患者睡眠质量、不良情绪及生活方式依从性的影响[J].中国现代医生，2014，52(12)：108-110.
[3]王淑文.护理干预对老年高血压患者睡眠质量、不良情绪及遵医行为的影响[J].护理实践与研究，2012，9(23)：66-67.
[4]侯丽霞.护理干预对老年高血压患者睡眠质量、不良情绪及遵医行为的影响[J].中国医学创新，2013，10(24)：67-68.
[5]唐景花.护理干预对老年高血压患者睡眠、情绪及遵医行为的影响[J].河南大学学报(医学版)，2016，35(4)：276-278.
, 百拇医药
[6]曾淑媛.综合性护理干预在改善高血压患者生活方式、不良情绪及睡眠质量的效果评价[J].齐齐哈尔医学院学报，2015，36(16)：2495-2496.
[7]吴萍，文燕，安丽萍等.住院老年高血压患者睡眠质量调查及护理干预[J].中华护理杂志，2008，43(5)：421-423.
[8]周新燕.提高老年高血压住院患者睡眠质量的护理干预[J].护士进修杂志，2014，29(20)：1918-1919.
[9]刘清华.系统化护理措施对高血压患者睡眠质量和不良情绪的影响[J].河南医学研究，2017，26(3)：561-562.
[10]曹悌鸿，赵海燕，陈枢.针对性护理干预措施对提高老年高血压患者睡眠质量的影响[J].国际护理学杂志，2017，36(8)：1063-1066.
[11]楊琼花.护理干预对高血压病病人睡眠质量和遵医行为的影响[J].全科护理，2012，10(2)：395-396.
[12]谢美琼.心理护理干预对高血压患者不良情绪和生活质量的影响[J].中国医药科学，2014，4(12)：139-141., 百拇医药(余山琴)