护理干预对肿瘤患者放疗后睡眠障碍的改善效果观察(2)
1.2 护理方法
1.2.1 对照组 对照组实施常规护理。
1.2.2 观察组 观察组实施综合护理：1)疼痛护理：放疗后患者多伴有疼痛症状，而疼痛是影响患者睡眠质量的主要原因。对此护理人员要对患者放疗后的疼痛程度进行实时评估，采用按摩、转移注意力等方法缓解患者的疼痛感。叮嘱患者不要过度担忧，每日按时起床，若身体条件允许，可进行适当的户外运动，和家属、病友多沟通，转移对疾病和疼痛的注意力[2]。2)睡眠指导：帮助患者规划日间的睡眠时间，日间睡眠时间应以1 h以内为适宜。叮嘱患者夜间睡眠前不要过多饮水，不喝咖啡或浓茶，睡前泡脚，放松身心。同时为患者营造良好的睡眠环境，将房间内的灯光调暗，指导患者取舒适体位。3)心理干预：伴有睡眠障碍的患者多伴有烦躁、恐惧、焦虑等情绪，护理人员要多陪伴患者，多与患者沟通交流，使患者从正确及科学的角度认知疾病和放疗 ......
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