120例高血压护理及健康教育分析
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摘要：目的 探讨高血压患者的临床护理与健康教育方式，观察其对于患者血压与生活质量的影响，为临床工作提供参考依据。方法 收集120例高血压患者临床资料，通过对临床资料、护理方法、健康教育方法进行总结性分析，对比护理与健康教育前后患者的血压与生活方式变化。结果 在对120例患者实施护理干预后，其血压状况较之前相比获得了非常明显的改善，前后对比差异明显，具有统计学意义，且在健康教育的影响下，患者的生活方式更加积极、健康。结论 对高血压患者采取有效的护理与健康教育措施，可以对其血压起到有效的改善作用，并提高患者的健康生活质量，值得加强临床推广与实践。
关键词：高血压；护理；健康教育；作用效果
1 资料与方法
1.1 基本资料
在本文的临床研究过程当中，一共收集了120例研究对象，他们均为作者所在医院从2013年6月到2013年12月以来，所收治的高血压患者。其中男性48例，女性72例，最小年龄48岁，最大年龄79岁，平均62.8士4.6岁，病程从数年到数十年不等，准确数字无法统计，文化程度以小学、初中居多，均具备识字与良好的沟通理解能力。
1.2 护理方法
1.2.1 饮食护理
通过科学、合理的摄入饮食，是控制血压的一个最自然、最健康的方式，而且作用效果非常明显，所以护理工作人员要对患者进行饮食护理，帮助他们调整饮食结构。在饮食护理过程当中，首先要让患者做到定时、定量的饮食摄入，且最好是坚持少食多餐的基本原则，具体的饮食要以低盐、低热量、低脂肪为主，坚持高维生素、高蛋白质、高不饱和脂肪酸的饮食摄入，这便能够对血压起到较为良好的控制作用。所以，肉类的食物与油脂要严格的控制摄入量，可以多食用一些新鲜的瓜果、蔬菜，因为它们含有较高的维生素，另外也应当多食用含蛋白质较多的豆类食物，饮食要尽量的清淡、柔软、易于吸收，生冷、辛辣的食物最好不要食用。
1.2.2 用药护理
就当前的医学治疗条件来看，想要彻底的根治高血压还不太可能 ......
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