罗隽

    (广西南宁市第五人民医院，广西 南宁 530001)

    焦虑障碍是一种危害性较大的精神疾病，对患者身心健康损害较大，同时也影响着患者的人格健康。焦虑障碍患者多伴有自主神经紊乱症状，并可出现躯体化症状，如胸闷、心悸、头痛、头晕、大量出汗、尿频、尿急等，对患者正常生活和工作的影响较大[1]。焦虑障碍多呈慢性化进展，较多患者难以治愈，终身患病，需进一步完善临床治疗方法，提高患者的治疗效果[2]。抗焦虑药物是焦虑障碍治疗的主要药物。但是，临床研究发现，抗焦虑药物单一疗法治疗效果有限，对于患者预后改善较为不利，因此可联合其他疗法，进一步改善患者的治疗效果[3]。认知行为疗法是抗焦虑治疗中常用的方法，可帮助患者建立理性的信念，减轻患者的负性情绪反应，有助于纠正患者的焦虑障碍状态。为此，有必要总结分析认知行为疗法治疗焦虑障碍的研究进展，为该疾病防控提供有效的信息支持，改善患者的治疗效果。

    1 认知行为疗法的应用价值

    1.1 改善患者的认知思维能力

    焦虑障碍患者的思维存在异常状态，认知能力下降较为显著，因此无法有效识别接触的信息或容易出现错误理解的情况，进而诱导焦虑症状产生[4]。认知行为疗法可以帮助患者重新建立正确的认知状态，引导患者认识到自身存在的认知错误和思维观念异常，避免不合理的思维观念影响患者的认知能力和行为能力。认知行为疗法可快速帮助患者认清自身的缺点，引导患者调整思维，建立合理的认知，这样才能正确面对自身疾病，促进患者与自己和解，有助于改善焦虑障碍带来的各种临床症状，纠正行为认知偏差[5]。

    1.2 减轻焦虑症状

    焦虑障碍具有难根除、易复发的特征，多数患者为慢性病程，反复发作，难以有效改善焦虑症状。认知行为治疗可帮助患者缓解焦虑症状，引导患者正确面对人和事物，缓解其紧张、担忧、过分敏感、烦躁等情绪状态[6]。经过规范的认知行为治疗后，患者可以改善认知观念的异常，缓解情绪焦虑，同时也可降低坐立不安、烦躁等运动性紧张及自主神经症状[7]。认知行为治疗可从根本上消除患者焦虑的原因，促使患者自主摆脱焦虑症状 ......