文/ 王玉

    “蛋蛋家族”的营养小秘密

    文/ 王玉

    蛋类是我们日常饮食中不可或缺的食物之一。蛋类中的蛋白质含有极丰富的人体必需氨基酸，而且组成比例非常适合人体需要，这种蛋白质在人体内的利用率最高 ......