中国中医科学院老年病研究中心 刘征堂

    痰多试试中药熏蒸

    中国中医科学院老年病研究中心 刘征堂

    脾为生痰之源，肺为贮痰之器。老年人脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之多肺气不足、免疫力低，更容易因而生痰。

    痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物，还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开 ......