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《饮食保健》
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2016年第8期
编号:100023
红嘴绿鹦哥 菠菜
http://www.100md.com
2016年5月25日
饮食保健
2016年第8期
鹦鹉,叶酸,菠菜的历史文化,菠菜是男人的最佳食物
文/雁子
红嘴绿鹦哥 菠菜
文/雁子
菠菜有很多别名,其中有一个别名就是红根菜,就取其根的颜色命名;还有别名叫鹦鹉菜。
古代被赞颂为“红嘴绿鹦哥”,是绿叶蔬菜的佼佼者,中国民间有句俗话“菠菜豆腐虽贱,山珍海味不换”。阿拉伯人曾将它列为“蔬中之王”。
《本草纲目》中认为,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥” ......
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http://www.100md.com/html/paper/2095-8439/2016/08/018.htm
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