文/葛瑞原

    忍 者 寿

    文/葛瑞原

    “忍”是一种自我调节。忍，让心态更平和，情绪更稳定，日子更安心，身体更健康，生命更长寿。心理学研究表明，不能容忍，憋屈苦闷，却不愿诉说，或脾气暴躁，经常发火，不仅是增强心脏病的致病因素之一，而且会增加患其他疾病的可能性。《红楼梦》里的林黛玉虽然纯洁又善良，但却自幼体弱多病 ......