文/崔玉艳

    那些“小疼大作”的瞬间

    文/崔玉艳

    咬到舌头、撞到脚趾、小腿抽筋……这些小伤小痛经常让我们疼得眼泪直流。不得不承认，我们身体的有些部位确实“碰不得”。不过，这些“痛不欲生”并非无药可解，让我们来跟随东南大学附属中大医院疼痛科主任孙岩军来探索解痛之道。

    咬到舌头

    说话或吃饭不留意咬到自己舌头的时候，那种瞬间的痛无法言语，只得眼泪直流。

    孙岩军介绍，人体中最强壮的三块肌肉就位于口腔之中，这些肌肉在牙齿闭合时会对门牙产生50磅的力，对后磨牙产生高达200磅的力。如果咬得严重的话，就会出现武侠小说中那种“一咬舌立即毙命”的惨状。

    咬到舌头出血也无需慌张，如果嘴里有食物或污物，可以用凉开水清洗舌头。纱布的止血效果最好，如果没有，用冰块或冰棒压住舌头受伤的部位，若30分钟后仍然出血应立即去医院。在受伤后的一两天内，尽量吃软一些的食物 ......