华人天生有健康优势
金刚,养心,膳食,饮食优势:植物性食物为主,运动优势:形神并练,内外兼修,心理优势:“养心”是养生最高境界
文/李迪华人天生有健康优势
文/李迪

“在美国,亚裔成人的身心健康指标优于其他族裔,且华裔的健康优势尤为突出。”近日,美国疾病预防控制中心根据调查数据得出了这一结果。
受访专家
中国营养学会原理事长 程义勇
中国中医科学院针灸医院主治医师 董 峰
中国中医科学院医学实验中心博士 代金刚
该研究涉及16.6万名18岁以上成年人,主要针对健康状况、患慢性病情况、最近一个月的心理压力程度、工作受限和社会参与情况五大方面进行评价。研究主要负责人芭芭拉·布伦认为,华裔得分最高,且健康程度明显优于美国整体情况的原因,可能在于华裔在饮食、运动、心理等方面的传统优势。
对此结论,国内专家也表示认同。在他们看来,美国华裔和我们同根同源,都受到了中华传统文化和习惯的影响 ......
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