文/张杰

    一辈子离不开的养生茶

    文/张杰

    近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。记者采访了几位著名的老中医，分享他们一辈子都离不开的养生茶。

    指导专家

    李乾构：国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员王莒生：国家级名老中医、首都医科大学临床中医药学院院长罗仁：广东省名中医、南方医科大学南方医院中医科教授

    三花茶

    饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克 ......