文/严双红

    对墙打乒乓球更健脑

    文/严双红

    乒乓球可以称得上是很好的“大脑运动”，运动者需要在短时间内调动视觉、听觉、运动中枢及全身肌肉快速运转，选择最佳击球点，进行恰如其分地回击，长期坚持，能提高神经系统反应速度和综合协调能力。

    很多人没法定期找到合适的场地 ......