文/付飞

    从累到猝死只差5 步

    文/付飞

    受访专家

    卫生计生委首席健康教育专家、心血管病专家 洪昭光

    中国健康教育中心指导部主任 田向阳

    上海交通大学附属第六人民医院神经内科主任医师 赵玉武

    黑龙江省健康管理学会委员 徐伟

    “40岁前用命换钱，40岁后拿钱买命”，这句流行在中国白领间的玩笑话，渐渐成为现实。最可怕的是，你不知道在什么时刻，闭上眼睛就再也醒不过来。而这样的惨剧，就随时发生在我们身旁。记者邀请权威专家，带你聆听过劳死背后，身体发出的绝望呻吟。

    工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到，这些“小事”和可怕的过劳死之间，只有五步距离!

    徐伟告诉记者，这五步中，疲劳积少成多，由量变到质变，最终演变成慢性病，甚至猝死。因此，我们要及时将疲劳消灭在“萌芽”阶段 ......