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编号:99209
女人跑步的私密事儿
http://www.100md.com 2016年11月28日 饮食保健 2016年第20期
内裤,内衣,骨盆,乳房形状可能会变化,有分泌物是正常的,出汗易致酵母菌感染,漏尿是可能发生的,皮肤擦伤要做好防护
     译文/王萌

    女人跑步的私密事儿

    译文/王萌

    跑步时,大脑会分泌“快乐吗啡”内啡肽,它能够让人产生愉悦的情绪。不过,别光顾着高兴了,身体反应可得当回事儿,尤其是女性,乳房、阴道、子宫的变化,需要密切关注。

    乳房形状可能会变化

    运动生理学家认为:尽管稍大的乳房在跑步过程中上下移动的幅度更大 ......

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