心脏病人的运动方案

    心脏病是生活中比较严重的一种心血管疾病，那么对于这样的一种疾病有哪些比较好的治疗方法呢？下面给大家介绍心脏病患者锻炼原则与方法，供大家参考。

    心脏病患者的锻炼原则

    锻炼宜自下而上

    一项研究发现，在同样输出量的情况下，上肢活动时的血压比下肢活动时高一些。比如，哑铃、拉力器、单双杠、网球、羽毛球等运动项目，更容易引起血压升高 ......