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《饮食保健》
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2017年第15期
编号:97687
巧用发物来防病
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2024年4月29日
饮食保健
2017年第15期
内风,寒性,寒性体质吃动火发物,热性体质吃积冷发物,阳气下陷吃动风发物,阴虚体燥吃助湿发物,风湿头痛吃动血发物,气急易怒吃滞气发物
巧用发物来防病
“不要吃发物”这句话,很多人从小都听说过。但是,被称为“发物”的食物太多了,比如姜、蒜等辛辣食物,牛羊肉、猪肉等油腻食物,虾、蟹等海产品,有时还包括柿子、梨等水果。如此多有营养的食物不让吃,到底有没有道理呢?
李佃贵 ......
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http://www.100md.com/html/paper/2095-8439/2017/15/016.htm
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