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你没病只是渴了
http://www.100md.com 2024年4月29日 饮食保健 2017年第18期
缺水,饮料,水分,1心脏病和中风:,2骨质疏松症:,3白血病和淋巴瘤:,4高血压:,5糖尿病:,6失眠:,7抑郁症:,8消化不良引起的疼痛,9风湿性关节炎,10肠炎性疼痛,11腰痛,12偏头痛,喝水的方法
     你没病只是渴了

    也许,你长年患有关节炎、过敏症、高血压;也许,你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折磨。那么,赶紧喝一口水,看完要来一大杯,平日不待口渴就要喝!还要养成好习惯。睡前一杯温开水,起床一杯温开水,更佳!

    这是美国著名医学博士F·巴特曼《水是最好的药》这本书倡导的,他告诉你:你没病,只是渴了!我们对身体外面的水了解得很多很多,但对身体内的水却知之甚少。

    1 心脏病和中风:

    因为水能稀释血液,有效地预防心脑血管阻塞。

    2 骨质疏松症:

    因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。

    3 白血病和淋巴瘤:

    因为水能够将氧输送进细胞,而癌细胞具有厌氧的特征;

    4 高血压:

    因为水是最好的天然利尿剂;

    5 糖尿病:

    因为水能够增加身体内色氨酸的含量;

    6 失眠:

    因为水能够产生天然的睡眠调节物质—褪黑激素;

    我国2012年3月新修改的《刑事诉讼法》涉及被害人陈述的规定并不多,除了在该法第四十八条规定了被害人陈述为刑事诉讼的八种法定证据之一外,仅在第五十四条第一款规定:“采用暴力、威胁等非法方法收集的证人证言、被害人陈述,应当予以排除。”但是涉及具体如何审查被害人陈述的规定则没有,因此司法实践中有必要引入证伪思维来审查被害人陈述,以增强刑事诉讼法的可操作性。

    7 抑郁症:

    因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应 ......

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