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《饮食保健》
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2017年第21期
编号:97381
一个人吃饭容易得胃病
http://www.100md.com
2024年4月29日
饮食保健
2017年第21期
消化,美食,吃得太单一营养跟不上,吃得不开心容易患胃病,吃得太寂寞压力难释放
一个人吃饭容易得胃病
“一个人吃饭是什么感受?”“孤独!还总被投来异样的目光!”
忍受这些也就罢了,北京电力医院营养科主任崔军认为,长久一个人吃饭容易吃得单一,营养跟不上,还会影响情绪,导致消化不好,易得胃病。
吃得太单一 营养跟不上
“一个人吃饭,食物比较单一,很容易造成营养不良” ......
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