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80岁老中医搓洗了一辈子的地方
http://www.100md.com 2024年4月29日 饮食保健 2017年第21期
涌泉穴,脚趾,腋窝,01这个地方搓一搓十二经络就容易通了,02清洗腋下防治心脑血管等循环系统疾病,03清洗小腿肚燃烧脂肪,帮助减肥,04洗脚趾防治糖尿病
     80岁老中医搓洗了一辈子的地方

    很多人在洗澡及洗脚的时候,通常只洗几个常见的部位,例如:头、背部、四肢、胸腹,其实我们身体有一些特殊的部位,洗澡时越爱洗它们,寿命就会越长久。现在就来看看,80岁老中医搓洗了一辈子的地方。

    01 这个地方搓一搓十二经络就容易通了

    江苏省中医药科学技术委员会委员许芝银,发明了一套保健操(动作),这一套保健运动操就是用手掌去搓脚心。

    脚心有一个穴位叫“涌泉穴”,这个穴位主肾,常常揉搓按摩可以壮肾 ......

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