文/杨璞

    木耳这样吃胜过冬虫夏草

    文/杨璞

    今天要向大家介绍一样家家都有的食物，它是一种滋味鲜美，餐桌上的美味，而且它营养丰富，有着让人意想不到的药用价值，完全就是蔬菜界的全能食品!它就是木耳!

    清理肠道防结石

    黑木耳中的植物胶原成分，具有很强的吸附能力。无意中吃下的头发，沙子等难以消化的东西，就不怕一直存留在身体里，交给黑木耳去清胃涤肠。

    肠胃蠕动了，肠道中的毒素能够及时地排出，而且还有利于结石病症的缓解。“人体清道夫”不是乱叫的 ......