吃得太多，是我们人类发生疾病的一个原因，也是许多疾病久治不愈的一个原因。浙江省中医院主任中医师、教授、国家级名中医，80岁的鲁贤昌老师一家三代都是好血管、长寿命，他的总结是：

    限 食

    今天讲的这个方法不是说要把人饿死，也不是什么歪门邪道，而是很多医生都认同的养生方法：通过长期限制饮食的办法，让人的心血管、肝肾、免疫力系统走出误区，进入良性循环，最终达到长寿、延迟衰老、对抗疾病的目的。医生专家亲身体验记录结果，值得大家参考。

    80岁的鲁贤昌：浙江省中医院主任中医师、教授、国家级名中医 ......