一 百会穴

    百会穴，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处，是人体当中阳气最聚集的地方。它既是长寿穴又是保健穴，此穴经过锻炼，可调节心、脑血管系统功能，澄心明性，轻身延年，青春不老。并能治疗头痛、眩晕、脱肛、昏厥、低血压、失眠、耳鸣、鼻塞、神经衰弱、中风失语、阴挺等症。

    按摩方法：

    找到头部正中点，最高点这个位置的时候，会摸到头顶上有一个非常明显的凹陷，这就是百会穴。找到头部正中点，最高点这个位置的时候，会摸到头顶上有一个非常明显的凹陷 ......