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编号:97040
最新发现颠覆你对健康的认知
http://www.100md.com 2024年4月29日 饮食保健 2018年第7期
八分饱,营养学,心梗
     这篇文章是关于健康的一些发现,有部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果,完全颠覆你对健康的认知。

    1死是食亡物,造成的

    被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言:“死亡,是食物造成的!”愈营养,愈危险?

    以下是你所不知道的真相:

    1、罹患肝癌的孩子,大都来自吃得最好的家庭。

    2、只要改变饮食习惯,不吃动物性蛋白质,肾结石复发的病患就能不药而愈。

    3、以肉食为主的美国男性,死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17倍!

    4、摄取最多牛乳和乳制品的国家,骨折率最高,骨骼也最差。

    5、造成第一型糖尿病的最大祸首,可能就是牛奶蛋白质。

    6、研究统计,饮食中饱和脂肪含量较高的初期多发性硬化症病患 ......

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