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不想去医院就记住6句话!
http://www.100md.com 2018年4月24日 饮食保健 2018年第8期
菜汤,嘌呤,心内科,为什么现在人这么容易得糖尿病呢?,风湿免疫科动物内脏少吃,肿瘤科很多肿瘤是吃出来的!,消化内科七分饱,三餐准时就很好!
     北京协和医院糖尿病中心主任 向红丁

    浙江省人民医院心内科副主任医师 丁亚辉

    浙江大学附属第一医院肾移植科主任 吴建永

    人吃五谷杂粮,哪有不生病的。如果在“吃”的事情上误入歧途,更是容易惹病上身!

    各科医生告诉你,不想去诊室看医生,就在家里把“吃”的事情先做好了!

    内 分 泌 科吃“穷”一点,不管你现在有多富!

    北京协和医院糖尿病中心主任 向红丁

    来看内分泌科的人大多是因为糖尿病。中国的糖尿病患病率有个爆炸式增长:从80年代的0.67%升高到2010年的11.6%,增加了17倍!

    为什么现在人这么容易得糖尿病呢?

    天天大鱼大肉吃,还不想让糖尿病来找你?哪有这么好的事儿!

    说到底,中国人是拿“吃糠咽菜的基因”来吃大鱼大肉。这种吃法让人没吃几天饱饭就变胖,就得糖尿病。

    什么是“吃糠咽菜的基因”?改革开放前,富裕的程度、吃东西的种类,远不及今天,有些人甚至没有吃饱过,还下田种地、外出劳作,吃的少、动的多,身体也好!到了现在,富裕了,“敞开吃、闷头睡 ......

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