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编号:96850
大蒜是养生霸气王
http://www.100md.com 2018年7月6日 饮食保健 2018年第11期
抗衰老,血液循环,蛋黄,现在让我们来全面看看大蒜的健康功效。,抗癌,治疗阳痿,推荐吃法:蛋黄大蒜美容抗衰老,抗疲劳,保护心脑血管,抵抗血栓,降低血脂,降低血压,抗过敏,醋泡大蒜抗衰防癌
     文/刘敏

    大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。

    有研究显示,大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、维生素C及钙、铁、硒等元素外,最受人们关注的是能增强人体免疫力的S—烯丙基半胱氨酸(SAC),以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成分还能预防循环系统的一些疾病,如稳定血压、改善血液循环、抑制血小板聚集、防止血栓形成、调整糖代谢等。

    现在让我们来全面看看大蒜的健康功效。

    抗癌

    国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力 ......

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