百岁酒界泰斗夫妻共赢保健法
红酒,秘诀,1秘诀一：少吃多餐，一天吃五顿,2秘诀二：做饭要求：软饭,烂菜,热汤,3秘诀三：过冬常喝罗宋汤,4秘诀四：喝葡萄酒能“救命”,5秘诀五：站着写毛笔字,6秘诀六：有颗年轻的心
文/李小托秦含章教授最常说的一句话是，“我是索颖的实验品。”这对百岁老人的养生其实很简单，简单到让每个人都可以复制。
秦含章、索颖夫妇
北京有一对老夫妇，非常有名!
丈夫，秦含章，生于1908年，中国食品工业协会白酒专业协会名誉会长，业界称其为“酒界泰斗”。
妻子，索颖，生于1922年，著名营养学专家，中华医学会北京营养师学会副主任，曾受毛泽东、邓小平等党和国家领导人接见。
令人吃惊的是：
每年乘坐十几次飞机，还能出席几次社会活动，体检结果是身体各项指标正常，令人羡慕。
2010年，夫妇二人有十多次飞机旅行。因为年龄太大，机场方面要求他们出示健康报告。二三十岁的工作人员看了后，惊讶地大叫：
“啊!103岁比我的指标还正常!”
1 秘诀一：少吃多餐，一天吃五顿
老年人少吃多餐是最好的 ......
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