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《饮食保健》
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2018年第13期
编号:96773
喝白茶的7大好处
http://www.100md.com
2018年8月1日
饮食保健
2018年第13期
茶类,咖啡碱,氨酸,提高免疫力,预防心脑血管疾病,具有抗癌作用,提神,利尿和解毒作用,抑制血糖上升,预防夜盲症和干眼病,美容养颜作用
文/李晓然
常喝白茶有益于我们的身体健康,会带来七大好处:
1.提高免疫力
营养专家指出,白茶在六大茶类中氨基酸含量是最高的,其中茶氨酸在茶叶中占游离氨基酸的40-60%,对茶的色泽以及口感起着非常重要的作用 ......
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http://www.100md.com/html/paper/2095-8439/2018/13/035.htm
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