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编号:96433
饭后散步应以慢为主
http://www.100md.com 2018年11月1日 饮食保健 2018年第20期
胃部,肠胃,走路
     文/ 鲍勃

    很多老人常说:“饭后百步走,活到九十九。”但其实,饭后并不宜马上散步。饭后走路,如果方法不当,不仅不会促消化、助健康 ......

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