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http://www.100md.com 2024年4月29日 饮食保健 2018年第24期
     早餐吃太快患癌风险高

    专家指出,狼吞虎咽最直接的影响是消化不良,肥胖的几率翻倍,咀嚼不细,胃肠负担加重,患上胃食管反流的几率大大增加,而且吃饭太快无法激发脑神经活动,人会变笨。而且,多数人不顾食物太烫就匆忙吃完,长期高温饮食可能会诱发癌症。

    女性在周末睡懒觉可能会加重痛经

    日本科学家研究发现,周末睡懒觉的女性在经期会遭受更加严重的痛经。这可能是因为周末睡懒觉会扰乱身体内部的生物钟,导致昼夜节律紊乱,从而影响调节月经的激素周期。

    英国癌症杂志:“水桶腰”与18种癌症风险升高有关

    近日发表在《英国癌症杂志》上的一项研究指出,腹部肥胖会导致18种癌症风险提高。其中,男性腰围超标使肾癌风险增加110%,女性腰围超标使肾癌风险增加91%!

    美国癌症协会:孤独会增加早逝风险

    据《每日邮报》报道,美国癌症协会的一项历时30年的研究发现,孤独使白人男性早逝风险增加60%,白人女性增加84%。同时,孤独对非裔美国人的早逝风险影响更大,无论性别如何。

    常吃酸奶能使患癌风险降低19%

    四川大学的研究团队发现吃发酵乳制品(奶酪、酸奶等)能使总的患癌风险降低14%,其中吃酸奶与患癌风险降低相关性尤为显著,高达19%,膀胱癌、结直肠癌和食道癌风险下降最多。

    过量食用栗子,25岁女士胃出血

    近日新华社报道了一则25岁刘女士因吃大量板栗而导致胃出血的新闻。刘女士喜欢吃板栗,一天得吃好几斤,之后出现了腹部胀痛、呕吐物带有血丝等情况。经过医生检查,发现是吃大量板栗导致的胃出血!板栗虽好,但是食用过多会让人体出现胀气、打嗝等情况。但吃板栗导致胃出血的情况往往是很少出现的,所以爱吃板栗的你不必太过担心。, 百拇医药