春季祛湿常刮6个养生穴位
阴陵泉,月经不调,湿气,血海穴,丰隆穴,阴陵泉穴,中脘穴,地机穴,天枢穴
文/周国勋春暖花开、万物复苏的春季来了,雨水也逐渐增多。多雨季节,人体湿气重,如果不及时排除体内湿气,会诱发疾病。中医专家指出,刮痧是一种很好的祛湿方法,常刮身体六大养生穴位,具有很好的祛湿效果。
血 海 穴
屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方 ......
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