中医教你熬夜不熬命
食疗方,西洋参,头晕,熬夜对身体有6大损害,脱发：,长皱纹：,神经衰弱：,视力下降：,猝死风险提高：,疾病发病风险提高：,3款食疗方拯救熬夜党,参芪乌鸡汤,五指毛桃冬枣汤,菊花枸杞元肉茶
文/思文提起熬夜，很多人无所畏惧，可说起死亡，人们心中就会充满恐惧。而近几年，多项科学研究表明，熬夜就是熬命，长期熬夜的人不仅身体机能会受损，还可能早逝哦!
熬夜对身体有6大损害
1.脱发：
经常熬夜会引起内分泌紊乱，而内分泌一旦紊乱，头发也就在不知不觉中掉落了……
2.长皱纹：
常年熬夜脸部皮肤容易松弛，眼角与嘴角处容易长皱纹 ......
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