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《饮食保健》
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2019年第14期
编号:95744
最餐常桌见上的降脂食物
http://www.100md.com
2024年4月29日
饮食保健
2019年第14期
降血脂,高血脂,玉米,大豆,黄瓜,大蒜,洋葱,香菇
血脂异常是一种慢性病,对动脉粥样硬化和冠心病的促发作用终生存在,逐步加重,降脂药物的作用是暂时的,持续时间不会很长,一旦停药后,药物的作用消失,血脂会很快回升。因此,降脂治疗应该长期坚持。除了药物降脂,某些食物具有降脂的功效,不妨经常食用,对人体健康大有好处。
玉 米
含有较丰富的卵磷脂、豆油酸、谷固醇及维生素E 等 ......
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