这些高盐食品要谨慎购买
韩式,咸味,味精,高盐食品1即食海产食物,高盐食品2各种熟肉熟鱼制品,高盐食品3各种咸味零食,高盐食品4鲜味调味品,各种汤料和调味酱
文/初晨
近年来，营养专家们一直提倡低盐饮食，也越来越多的人认识到高盐饮食的危害，在日常饮食中也会有意识的避开高盐食品。但是有的人并不清楚到底哪些食品是高盐食品。知名营养专家范志红在其《要控盐？买食品之前先了解这4 个要点!》一文中总结了日常生活中常见的高盐食品，下面我们就一起来看看吧 ......
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