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编号:95310
抓住晨起5分钟通七窍、养五脏
http://www.100md.com 2024年4月29日 饮食保健 2019年第24期
时向,食指,开鼻窍,护口腔,养耳腔,揉眼部
     “五脏常内阅于上七窍也。”

    调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。

    今天就介绍一个方法,只需要早上花上 5 分钟,就能打通七窍,进而滋养五脏,去除百病!

    开鼻窍

    两个拇指点着迎香穴 ......

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