“长寿食材”红薯叶
类黄酮,肾虚,胡萝卜素,红薯叶为什么被称为“长寿食材”,吃红薯叶可以保护视力,吃红薯叶可以让胃肠道更健康,吃红薯叶可以稳定血压,哪些人不适合吃红薯叶？
文/尹祥
红薯是一种健康美味又营养的食物，对人体健康有很多好处，很多人都喜欢吃。
但是，很多人可能都不知道，红薯叶也是可以吃的，并且还被称为“长寿食材”。
你知道红薯叶为什么被这样叫呢？哪些人不适合吃红薯叶？
红薯叶中含有大量的胡萝卜素、粗纤维物质、各种多酚类以及类黄酮等多种天然营养元素 ......
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