每一位糖尿病家属都要知道这8 件事
手脚,秧苗,亲人,身边备好糖,眼睛很重要，每年查一次,关注身体的反应,用正确的方法来储存药物,熟知家族病史,照顾好双手和双脚,离开舒适的椅子,钻研控糖方法
文/田凡
我的父亲是300 万名患有1 型糖尿病的美国人之一，朝夕相处中，我也学到了很多控制糖尿病的经验。以下8 条我认为是最重要的。
/1.身边备好糖/
当谈及最适合糖尿病病人食用的食物时，糖并不会浮现在脑海里。然而，我家族中的每个人在任何时候都随身备好了糖或能快速吸收的碳水化合物(如橙汁)。这些食物在短短五分钟内就能将葡萄糖补充进血液，从而避免低血糖发作的紧急情况。
对于1 型糖尿病病人来说，随身准备好糖太重要了，因为你永远不知道什么时候可能晕倒或者血糖水平下降。它是糖尿病病人最好的救命零食。
致家属：
请为你的亲人准备好快速升高血糖的食物 ......
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