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编号:490303
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http://www.100md.com 2024年5月2日 饮食保健 2020年第8期
谷胱甘肽,西兰花,前列腺癌,晚餐过晚癌症风险增高,营养遭破坏,糖分摄入多果蔬榨汁不如直接生吃,西兰花芽有助治疗精神分裂症,研究称语言能力比数学能力更重要,不孕不育关联基因发现
     晚餐过晚癌症风险增高

    研究发现,晚餐时间过晚会增加患癌症的风险。过晚晚餐会增加前列腺癌和乳腺癌的风险。研究中,科学家总共分析了621 名前列腺癌患者和1205 名乳腺癌患者的数据。发现每天晚9 点之前进餐或至少在睡觉前两小时进餐的人比晚上10 点之后进餐或临近睡觉前进餐的人患前列腺癌和乳腺癌的风险低20%。

    营养遭破坏、糖分摄入多 果蔬榨汁不如直接生吃

    中南大学湘雅医院营养科主任刘菊英副教授表示 ......

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