庄靖卿，范 良，曾繁广，黄 晶，邓海燕，张月清

    海口市中医医院,海南570216

    优质良好的睡眠质量是保证人类机体正常、健康活动的必要条件。据报道，我国存在睡眠障碍者超过50%，严重失眠者达17%。失眠易诱发焦虑、抑郁、狂躁等心身疾病，严重影响生活质量[1]。西药治疗失眠以服用镇静安眠类药物为主，短期内具有一定效果，但长期服用易出现头晕、乏力等不良反应，易致依赖性和成瘾性，易出现严重不良反应，治标不治本，病情迁延难愈[2-3]。失眠中医学称“不寐”“目不瞑”或“不得卧”，指夜间睡眠时间不足和(或)睡眠质量不高，会影响其日间社会功能[4]。中医药疗效确切且有副作用小等优点，但中药内服味苦，效果受个体依从性及吸收率等影响。中医外治有相对明显优势，特别是针刺疗法，已经受到了大家的认可及欢迎，但受治疗手法的限制，临床上护理人员较难开展。痧罐疗法采用虎符铜砭刮痧与中药竹罐技术相结合，取二者之长，避其所短，既可减轻刮痧带来的疼痛，又可满足罐吸附不及部位，充分发挥多环节、多途径刺激经络腧穴的作用，且护理人员能熟悉掌握，便于临床开展。本研究采取痧罐疗法治疗痰热扰心型失眠取得了较好效果，现报道如下。

    1 对象与方法

    1.1 研究对象

    选取2020年11月—2021年10月海口市中医医院中医护理门诊和病房收治的符合标准的90例痰热扰心型失眠病人。采用前瞻性随机数字表法将其随机分为对照组和试验组，各45例。对照组：男20例,女25例；年龄(53.22±2.11)岁；试验组：男23例,女22例,年龄(52.12±3.16)岁。两组性别、年龄、病程及病情严重性等一般资料比较，差异均无统计学意义(P>0.05),具有可比性。本研究已得到我院伦理委员会的批准。

    1.2 诊断标准

    1.2.1 西医诊断标准

    参照国际疾病分类第10版(ICD-10)中关于睡眠障碍的诊断标准,表现为入睡困难、多梦、睡眠不深、容易醒、早醒、醒后不易再入睡、感到疲乏、白天困倦；失眠症状 ......