黄新平,甘甜甜,李 玥,关 华

    1.成都中医药大学护理学院,四川610032;2.电子科技大学医学院;3.四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心

    体力活动(physical activity,PA)是指任何由骨骼肌收缩引起的导致能量消耗的身体活动,包括一系列领域的活动如家务活动、交通活动、职业活动和休闲活动(体育锻炼/运动等)[1]。研究证明,孕妇在妊娠期进行中等强度的体力活动可促进母婴健康,对于孕妇来说,体力活动可控制妊娠期体质量,降低妊娠糖尿病、心脏病、高血压和子痫的风险[2];对于子代来说,可降低巨大儿的发生率,促进子代神经系统、语言和智力的发育等[3]。世界卫生组织(WHO)发布的指南建议,所有无禁忌证的孕妇在妊娠期间每周应至少参加150 min的中等强度的有氧活动,并将其作为优化产妇和胎儿结局的有益干预措施[4]。然而,尽管有国际指南和公认的健康益处,但大量研究证实,以每周≥150 min的中等强度锻炼为标准,国外妊娠期女性的体力活动水平均不高,且随着妊娠进展体力活动呈逐渐下降趋势[5-6];国内仅有不到1/5的孕妇体力活动水平达到推荐标准[7-8]。目前,国内集中于分析孕妇体力活动现状和影响因素的量性研究,而对于其心理体验关注度不高。国外关于孕妇体力活动心理体验的质性研究逐渐增多,在一定程度上对心理体验有了一个整体性、解释性的理解,但仅单一的质性研究结果对诠释孕妇在妊娠期体力活动体验以及指导临床实践具有一定的局限性。故本研究通过Meta整合的方法对国外孕妇对妊娠期体力活动心理体验的质性研究进行归纳总结,为临床医护人员提供循证依据。

    1 资料与方法

    1.1 检索策略

    计算机检索中英文数据库中国知网、万方数据库、维普数据库、PubMed、Web of Science、the Cochrane Library、EMbase从建库至2023年3月1日收录的关于孕妇妊娠期体力活动心理体验相关的质性研究,并追溯参考文献以补充获取相关文献。采取主题词和自由词相结合的方式进行检索。中文检索词包括:孕妇、怀孕、妊娠期;体力活动、运动、身体活动、体育锻炼;心理体验、感受、经历;质性研究。英文检索词包括:pregnant,gravida,pregnant woman,pregnancy,gestation period;physical activity,motion,exercise,sport;feelings,experiences,perception;qualitative research ......