宁述勇

    沃尔沃汽车集团中国区副总裁 负责品牌建设与传播工作

    家在北京，公司在上海， 我每周都在上演“双城记”，往返京沪间。人到中年，感觉“精气神”总不如以前。健康和养生问题成了生活的重心。

    两年前，和一个朋友聊天，他建议我跑马拉松，说是一种很好的休息。于是我踏上跑道，从此一发不可收拾，“快乐中国跑”“兰州半马”“杭州半马”“瑞典半马”……我都参加并取得了好成绩。

    养生还要“养心”。这几年 ......