腊月二十七
京城民间有“二十七洗疚疾，二十八洗邋遢”的谚语，传统民俗中京城的老百姓在这两天要洗身沐浴，洗去一年的疾病，除去一年的晦气，准备迎接来年的新春，祈求来年能健健康康。
沐指洗头，浴指浴身。年前洗头洗澡的旧俗和我们的古人重视沐浴的文化息息相关。洁净的身体被认为是恭敬的象征，民间也有专门沐浴的“上巳节”，又叫“三月三”，上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。
沐浴有祛風除湿，行气活血，舒筋活络，振奋精神的作用，还可促进人体的体温调节，改善血液循环和神经系统的功能，加速新陈代谢，利于强身健体、益寿延年。, 百拇医药
沐指洗头，浴指浴身。年前洗头洗澡的旧俗和我们的古人重视沐浴的文化息息相关。洁净的身体被认为是恭敬的象征，民间也有专门沐浴的“上巳节”，又叫“三月三”，上巳节是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日。
沐浴有祛風除湿，行气活血，舒筋活络，振奋精神的作用，还可促进人体的体温调节，改善血液循环和神经系统的功能，加速新陈代谢，利于强身健体、益寿延年。, 百拇医药