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白女士:小儿抵抗力弱,咋办?
http://www.100md.com 2016年4月1日 《中医健康养生》 20164
     我儿子8岁,最近经常容易生病,感觉抵抗力特别弱,想问问有什么办法提高小儿抵抗力?

    答:中医认为,小儿脏腑娇嫩,形气未充,抵御外邪能力弱,并且,受邪后抗病能力不足,疾病控制好转后,亦需要时间修复和调节,此时若调护不周,病邪容易再次侵犯。

    小儿肺气不足,肌肤薄弱,不耐寒热,卫外功能脆弱,外邪侵犯易内伤肺络,引发反复呼吸道感染。中医治疗疾病首辨证型,结合小儿体质进行治疗调护,如扶正固表,调和营卫,养阴润肺,补肺固表等。另外,中医自古强调“治未病”思想,可利用时节阴阳制衡,辅助小儿“稚阴稚阳”之体升发生长,常见的包括夏季“三伏贴”和冬季“三九贴”,具有扶正固本,调和脏腑的功能。平时也可以选择佩戴香囊,通过缓慢的穴位刺激,辅助机体机能生长,增强抗病能力。

    脾胃为水谷精微之源,小儿脾胃运化功能发育不完善,容易因饮食不节,损伤脾胃功能,发生积滞、厌食、腹泻等疾病,影响脏腑能量供应和功能的发挥,为病邪侵袭留下隐患。治疗以健脾和胃为主,如健胃消食口服液、参苓白術丸、香砂六君子丸等,临证辨证后方可施中药进行调理治疗,以更好地顾护体质。

    除此之外,良好的体育锻炼可以帮助提高肺活量,家长可根据小儿爱好,选择适合的运动方式辅助机体免疫力建立。同时,家长应注意与小儿之间的情感交流,多给与关怀,注意沟通方式,减少因不良情绪对身体造成的伤害。, http://www.100md.com(薛征)