乳房按压疼痛，该怎么办？
关女士：我刚过30岁，最近发现乳房按着有些疼，尤其在快来月经时就更为严重，都不能碰，这是怎么回事，应该如何治疗呢？
答：从关女士提供的症状考虑，可能是乳腺增生症，与内分泌功能紊乱有关。雌激素过多是造成乳腺增生等乳腺病的主要根源，且与以下因素有关：
七情不遂 动辄发怒或易生闷气，长期紧张或忧郁，过度悲哀或严重的精神创伤；
饮食不节 偏好高脂肪、高糖、低蔬饮食或每顿进食过多，导致体内氧自由基增加，雌激素浓度升高；
习惯性便秘 导致体内的秽浊之气不能下排，反致上逆或者积聚肠腑，使氣血流通不畅；
长期熬夜 女性长期熬夜，会使血中褪黑素减少，雌激素增多，易罹患此病；
女性胸罩过紧或趴着睡觉 这有碍于乳腺的血液、淋巴液的正常循环，导致乳管不通；
产后没有母乳喂养 按国际推荐标准，产后6个月内的婴儿，应纯母乳喂养。产后因乳头凹陷或过大，或乳腺炎，或不愿授乳，皆可使乳汁淤积而诱发本病。
乳外疾病 如乙肝肝病人，其肝外表现之一就是乳腺增生；
缺乏锻炼 运动锻炼少则难以消耗体内多余的脂肪。雌激素是脂溶性的，其产生需要脂肪参与，脂肪越多，该激素的产生就越多。
此外，体型肥胖或常服避孕药或外用雌激素或患有子宫附件病变的女士，也容易出现乳腺增生症。
临床上，我常用和乳汤加味：白蒺藜10克，醋炒柴胡6克，制香附6克，川楝子6克，郁金6克，陈皮6克，枳壳6克，肉桂6克，延胡索6克，水煎服，每日1剂，分早晚两次服。叮嘱患者调好心态、科学饮食、保持大便通畅、适当锻炼身体。, 百拇医药(周玉朱)
答：从关女士提供的症状考虑，可能是乳腺增生症，与内分泌功能紊乱有关。雌激素过多是造成乳腺增生等乳腺病的主要根源，且与以下因素有关：
七情不遂 动辄发怒或易生闷气，长期紧张或忧郁，过度悲哀或严重的精神创伤；
饮食不节 偏好高脂肪、高糖、低蔬饮食或每顿进食过多，导致体内氧自由基增加，雌激素浓度升高；
习惯性便秘 导致体内的秽浊之气不能下排，反致上逆或者积聚肠腑，使氣血流通不畅；
长期熬夜 女性长期熬夜，会使血中褪黑素减少，雌激素增多，易罹患此病；
女性胸罩过紧或趴着睡觉 这有碍于乳腺的血液、淋巴液的正常循环，导致乳管不通；
产后没有母乳喂养 按国际推荐标准，产后6个月内的婴儿，应纯母乳喂养。产后因乳头凹陷或过大，或乳腺炎，或不愿授乳，皆可使乳汁淤积而诱发本病。
乳外疾病 如乙肝肝病人，其肝外表现之一就是乳腺增生；
缺乏锻炼 运动锻炼少则难以消耗体内多余的脂肪。雌激素是脂溶性的，其产生需要脂肪参与，脂肪越多，该激素的产生就越多。
此外，体型肥胖或常服避孕药或外用雌激素或患有子宫附件病变的女士，也容易出现乳腺增生症。
临床上，我常用和乳汤加味：白蒺藜10克，醋炒柴胡6克，制香附6克，川楝子6克，郁金6克，陈皮6克，枳壳6克，肉桂6克，延胡索6克，水煎服，每日1剂，分早晚两次服。叮嘱患者调好心态、科学饮食、保持大便通畅、适当锻炼身体。, 百拇医药(周玉朱)