拉开焦虑的“黑幕”
焦虑是常见的一种“情绪”，当这种情绪的程度及持续时间超过一定的范围时，就容易形成“焦虑症”，尤其是在炎热的夏季。我们应该如何缓解“不期而至”的焦虑？焦虑症患者又该如何安然度夏呢？本期我们邀请专家为您支招——立夏之后，天气逐渐炎热起来，气温逐渐的升高，人们的内心也会渐渐浮躁，此时更容易焦虑。焦虑症患者在这个季节也可能受到天气的影响而症状加重。
先来看看什么是焦虑症
焦虑症说白了就是心理承受能力下降了，有些事情发生了心里无法承受了，心脏就开始扑腾、心慌，心里就像有个小兔子一样七上八下，甚至都要蹦到嗓子眼了，呼吸加速。这时有人会担心自己犯心脏病了，赶紧打120看急诊，但是到了医院、做了心电图往往没什么严重问题，急诊医生劝慰两句就好了，这是焦虑症比较典型的临床表现。几次这种情况下来，有的急诊医生就会建议患者到心理科看看，这样有些病人才会去看心理科。有些焦虑症的患者来到心理科问的最多的就是：“我的病严重吗？还能治好吗？”
焦虑症患者最主要的症状就是对所有的问题都担心，担心坏的事情都会发生在自己身上，担心自己的病好不了，整天提心吊胆，不敢出门，不愿意做任何事情 ......
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