安度“秋刑” 收好阳气
白露,穿衣,补阳,“秋刑”重“补阳”,如何“收阳”？,秋季饮食的“收阳”方法
文/于宁 国家中医药管理局中医师资格认证中心 博士安度“秋刑” 收好阳气
文/于宁 国家中医药管理局中医师资格认证中心 博士
溥儒画作《登高图》
说起秋天，想必有很多朋友都会想到红彤彤的枫叶、金灿灿的稻穗，其实还有一种秋天的景象，也十分深入人心。正如下面这首诗所描绘的，
风急天高猿啸哀，
渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下，
不尽长江滚滚来。
万里悲秋常作客，
百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓，
潦倒新停浊酒杯。
这首诗名为《登高》，是唐代著名诗人杜甫于唐代宗大历二年的所作。当时“安史之乱”过去未久，地方军阀又起，这时的夔州，秋风劲急，峡中不断传来猿猴的哀啼，清清的河洲，白白的沙岸，有几只迎风飞翔不住回旋的鸟儿 ......
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