本刊记者/张旭

    采访专家/许家骏 北京中医药大学东直门医院 主任医师

    防蓝光眼镜真能护眼么？

    本刊记者/张旭

    采访专家/许家骏 北京中医药大学东直门医院 主任医师

    1666年，,英国科学家牛顿做了人类首次用三棱镜分离太阳光束的实验，证明了太阳的白光是由各种色光组合而成。分为可见光与不可见光。可见光的波长为400纳米～760纳米，散射后分为红、橙、黄、绿、青、蓝、紫7色。不可见光，又分为2种：位于红光之外区域的叫红外线，波长大于760纳米；位于紫光之外区域的叫紫外线，波长290纳米～400纳米。

    许家骏北京中医药大学东直门医院眼科主任。兼任北京中医药学会眼科专业委员会副主任委员、北京市眼科医疗鉴定专家委员会成员。

    自然环境中存在多种颜色的可见光线，蓝光有什么特别，为什么要特别防蓝光呢？

    为什么要防蓝光？

    自然界中的可见光波长一般在400纳米～700纳米之间，而人眼一般看到的400纳米～500纳米之间的光的颜色是蓝色的，所以这个波段的光被称为“蓝光”。

    “很多人知道，很多不可见光对眼睛有损害，比如紫外线，在阳光强烈的雪地，如果不戴上太阳镜，阳光中的紫外线会对眼角膜、结膜产生影响，医学上称为紫外线损伤，也叫雪盲。但是很多人对可见光中的短波蓝光对眼睛的伤害却知之甚少。”北京中医药大学东直门医院眼科主任许家骏说。

    “之所以会提出阻断蓝光，主要是因为近年来研究发现，蓝光中波长在435纳米～450纳米左右的光波比较短 ......