1抖腿和肾虚有关吗？

    李先生：我今年28岁，有时候腿会不由自主抖动，听朋友说抖腿可能是肾虚，请问这是真的吗？

    答：抖腿与肾虚有关，因为肝风内动可出现肢体抖动的现象。肾属水，肝属木，水生木。如果一个人的肾精不足，则肝会受到影响。然而，中医强调整体观念、四诊合参、辨证论治。仅单凭抖腿这一症状判断就是肾虚是站不住脚的。

    从心理的角度来说，抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪，使紧张的神经得到放松。此外，无聊、烦躁时或者轻松愉悦时，部分人也常常不知不觉地抖起腿未。抖腿没有特别大的不良影响，但它会形成心理依赖。

    俗语说“人抖穷，树抖死”，说的就是人们爱抖腿的恶习。所以，这个习惯最好戒掉，能不抖就不抖。

    还有一种不可控制的抖腿是病理性抖腿，叫“抖腿综合征”，又叫做“不宁腿综合征”，是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常及铁缺乏等原因有关，有一定的遗传倾向。要确诊这个病，需同时满足以下4个条件1.腿部有疼痛、痉挛、灼烧等不适感，必须靠抖腿缓解；2.不抖腿时，不适感更强烈；3.抖腿時，不适症状有好转；4.晚上更严重，影响睡眠。若抖腿伴有以上症状时需及时去医院就诊。

    2秋天皮肤干燥，怎样锁住肌肤水分？

    刘女士：最近天气干燥 ......