文/王光安 河南中医药大学第三附属医院 副主任医师

    身边的女性，十个人里可能七八个都有不同程度的乳腺增生，这些乳房的肿块不仅普遍，而且发病也呈现低龄化。从临床上来看，乳腺的问题跟不良情绪和生活习惯密切相关，以生气、长期熬夜尤为常见。

    身心同病的“乳房肿物”

    消癖验穴推拿法

    ①穴位点揉

    点揉太冲穴

    位置：太冲穴位于足背部，在第一、

    在中医里，乳腺增生被称之为“乳癖”，与肝关系密切。一般来讲，由于现代女性生活工作压力大 ......