文/肖永华 北京中医药大学东直门医院 副主任医师石晓琪 北京中医药大学东直门医院

    规律饮食还是胡吃海塞？身轻健美还是大腹便便？健康愉悦还是疾病缠身？都在您的一念之间。对自己负责，把握好胖瘦的天平，维持好健康的体态非常重要。

    有人认为，糖尿病人没有肥胖的烦恼，其实不然，许多糖尿病患者初期都是胖乎乎的。国医大师吕仁和教授给糖尿病患者开具的处方之一就是“控制体重”。那么，是什么导致了肥胖，该如何设立体态管理的目标？又该如何向目标靠近呢？

    应酬成常态 肥胖为祸源

    许多职场年轻人忙于应酬，经常胡吃海塞，又缺少运动 ......